Tous les soirs, en animations gratuites :

Saint-Denis : une semaine pour réfléchir à un monde moins violent


Publié / Actualisé
Les Journées internationales de la non-violence auront lieu du lundi 24 septembre au samedi 29 septembre 2018. Conférences, ateliers, massages , le programme est riche en surprises. Cette semaine de douceur se clôturera par un Mandala de lumière le samedi 29 septembre à 19h sur le parvis de la mairie, ouvert à tous, suivi par une Nuit de méditation, à partir de 20h à la salle polyvalente de la mairie de Saint-Denis, une soirée ponctuée de chants, de poèmes et d'une collation végétarienne offerte à minuit.
Les Journées internationales de la non-violence auront lieu du lundi 24 septembre au samedi 29 septembre 2018. Conférences, ateliers, massages , le programme est riche en surprises. Cette semaine de douceur se clôturera par un Mandala de lumière le samedi 29 septembre à 19h sur le parvis de la mairie, ouvert à tous, suivi par une Nuit de méditation, à partir de 20h à la salle polyvalente de la mairie de Saint-Denis, une soirée ponctuée de chants, de poèmes et d'une collation végétarienne offerte à minuit.

Voici le programme de cette semaine de réflexion autour de la non-violence. Les conférences débutent à 19h et ne durent qu'une heure afin de laisser les deux heures suivantes pour des ateliers pratiques. Toutes ces animations ont lieu à l'Hôtel de Ville de Saint-Denis, dans la salle polyvalente.

24 septembre
Dr Erick Gokalsing (psychiatre des hôpitaux) & équipe IPSOM
Limiter les effets du stress par la “cohérence cardiaque”
Atelier : questions/réponses

25 septembre
Swami Atmananda Udasin
“Santé mentale et voie de la Non-Dualité”
Atelier : séance collective de méditation

26 septembre
Dr Babita Yadav (Ministère Ayush - Inde)
“Santé Mentale” grâce à la médecine Ayurvédique
Atelier : massages ayurvédiques
Réflexologie plantaire - Sophrologie-

27 septembre
Tury Ananda
”le Kriya Yoga”
Atelier : questions/réponses
Séance collective de pratique

28 septembre
Philippe Laourde
“La Pleine Conscience – Mindfulness MBSR”
Leela Oogarah
“L’Art du Bonheur à travers la Respiration”
Atelier : questions/réponses
Pranayama et méditation

29 septembre à 19h

Mandala de lumière sur le parvis de la mairie à coté de la salle polyvalente

Nuit de médiation, guidée ponctuée de chants, de poèmes... (dès 20h)

Repas végétarien offert à minuit

   

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