Dans le cadre de la journée de clôture de fin d'année, les dispositifs "Alon Bouger", "Bouger Ô Senior", "Bouger Ô Féminin (Marche Aquatique Côtière, Gymnastique d'entretien, Fitness, Vélo école, Self défense, Aquagym, Aquaphilie, Danse Africaine)" se rassemble ce vendredi 9 décembre 2016 au gymnase du centre-ville de 9h00 à 12h00. Ci-après, le programme de la matinée. (Photo d'illustration)
Le programme de la matinée :
8h00 : Accueil
9h00 : Début des activités
9h00 : Activités senior (échauffement) avec Alain T. & Fred E.
9h20 : Renforcement musculaire avec Bâton avec Henry S.
9h30 : Renforcement musculaire avec Harry P.
9h55 : Danse Africaine avec Sabine T.
10h20 : Repos
10h30 : Démonstration Self défense avec Georges F. et Steven H.
11h15 : Danse en ligne avec Thierry M.
12h00 : Clôture avec un pot d¹amitié